“통풍·요산 수치 잡는” 의사들이 꼭 챙겨 먹는 뜻밖의 식재료
“통풍·요산 수치 잡는” 의사들이 꼭 챙겨 먹는 뜻밖의 식재료에 댓글 없음
바람만 불어도 극심한 통증을 느낀다는 통풍(Gout)은 체내에 ‘요산(Uric Acid)’이 과다하게 축적되면서 관절 부위에 결정 형태로 쌓여 염증을 유발하는 질환입니다. 흔히 통풍 환자들은 퓨린 함량이 높은 고기나 맥주를 피하는 식단 관리에만 집중하지만, 이미 쌓인 요산을 배출하고 염증을 억제하는 선택적 식재료 섭취 역시 매우 중요합니다. 음식이 약입니다. 통풍 요산 수치 잡아드려요. 전문가들과 류마티스 내과 의사들이 통풍…